清晨，来一份营养又美味的蒸芋头开启美好的一天吧！下面就来分享一下简单易做的蒸芋头早餐食谱做法😋。
所需食材很简单，芋头适量、蜂蜜或者白糖少许。
挑选大小适中、表皮光滑的芋头，将其洗净，无需去皮哦，因为芋头的皮含有丰富的营养呢，把芋头放入蒸锅中，大火烧开后转小火蒸20到30分钟，具体时间可以根据芋头的大小调整，用筷子能轻松插入芋头就表示熟透啦😃。
蒸好的芋头香气扑鼻，稍微放凉一会儿，就可以用手轻松地把皮撕掉，此时的芋头呈现出软糯的质地，用勺子轻轻压一压,还能感受到它细腻的口感。
你可以根据个人口味，淋上一些蜂蜜或者白糖，让香甜的味道更加浓郁，一口咬下去，芋头的绵软香甜在口中散开，满满的幸福感🥰。
蒸芋头作为早餐，富含膳食纤维，能促进肠道蠕动，而且营养丰富，给你一上午满满的能量，快来试试这个简单又美味的蒸芋头早餐食谱吧，让每一天的开始都充满美味与活力💪！