🍳 天麻蒸鸡蛋加蜂蜜的做法,营养美味两不误！
亲爱的朋友们，大家好！今天要给大家分享一道既营养又美味的家常菜——天麻蒸鸡蛋加蜂蜜，这道菜简单易学，适合各种年龄段的人群食用，尤其是中老年人，下面，就让我们一起来看看这道菜的具体做法吧！🥳
🌟 食材清单：
- 天麻 10克
- 鸡蛋 2个
- 蜂蜜 适量
- 盐 少许
- 食用油 少许
🌟 制作步骤：
将天麻用清水洗净，放入锅中，加入适量清水，大火煮开后转小火煮30分钟，捞出备用。🍵
鸡蛋打入碗中，加入少许盐和食用油，用筷子打散成蛋液。🥚
将煮好的天麻切成薄片，放入蒸碗中，摆成圆形。🍲
将打散的鸡蛋液倒入蒸碗中，覆盖在天麻片上。🥘
锅中加水烧开，将蒸碗放入蒸锅中，大火蒸10分钟。🍳
蒸好后，取出蒸碗，淋上适量蜂蜜即可。🍯
🌟 小贴士：
- 天麻具有镇静安神、补脑益智的功效,对于中老年人来说是一道非常不错的保健菜。
- 蜂蜜具有润肺止咳、美容养颜的作用，加入这道菜中，不仅能增加口感,还能提高营养价值。
- 蒸鸡蛋时，注意火候,以免鸡蛋过于熟烂。
🍲 美味的天麻蒸鸡蛋加蜂蜜就做好了！🎉 这道菜色泽诱人，口感鲜美，营养丰富，是一道不可多得的家常菜，快来动手试试吧！祝大家身体健康，美食享不停！🍽️🌈
