🍗🍽️ 辅食蒸鸡腿菇：美味又营养,宝宝最爱！
随着宝宝的成长，逐渐需要添加辅食来满足营养需求，而蒸鸡腿菇作为一款营养丰富、口感鲜美的辅食，受到了许多家长的喜爱，如何将鸡腿菇蒸得既美味又营养呢？下面就来为大家详细介绍。
🌟选材
选择新鲜、无霉变的鸡腿菇，新鲜鸡腿菇色泽洁白，质地肥厚，口感鲜美，购买时，可挑选菌盖小、菌柄短、菌褶紧密的鸡腿菇。
🌟清洗
将鸡腿菇洗净，去掉根部，为了去除鸡腿菇的杂质，可用盐轻轻搓洗,然后用清水冲洗干净。
🌟切丁
将鸡腿菇切成1厘米左右的丁，大小适中,方便宝宝咀嚼。
🌟腌制
将切好的鸡腿菇丁放入碗中，加入适量的盐、生抽、蚝油，搅拌均匀，腌制10分钟,让调味料充分渗透。
🌟蒸制
将腌制好的鸡腿菇丁摆放在蒸盘上，大火蒸约10分钟，蒸的过程中，可以适当调整火候,防止鸡腿菇蒸烂。
🌟调味
蒸好的鸡腿菇丁，撒上适量的葱花、香菜，滴入几滴香油,即可上桌。
🌟小贴士
- 蒸鸡腿菇时，可以加入少许水,防止鸡腿菇蒸干；
- 调味料可根据个人口味适量调整；
- 鸡腿菇不宜蒸制时间过长,以免失去口感。
蒸鸡腿菇是一道简单易做、美味营养的辅食，通过以上步骤，相信大家已经学会了如何将鸡腿菇蒸得既美味又营养，快动手为宝宝制作这道美味佳肴吧！👶🍴🌟
