🌼 半枝莲蒸出新风味,这样做才好吃!
亲爱的美食爱好者们,今天要给大家分享一道简单又美味的家常菜——半枝莲的蒸法。🍲 半枝莲,又称鱼腥草,是一种常见的野菜,营养丰富,口感清脆,蒸制后更是美味可口,半枝莲怎么蒸才好吃呢?下面就来一步步教大家。
🌱准备材料:
- 半枝莲适量
- 盐适量
- 食用油适量
- 蒜末适量
- 花椒粉适量
- 香葱适量
🌱清洗与处理:
- 将半枝莲的根部和老叶去掉,用清水冲洗干净,放入盆中浸泡一会儿,去除多余杂质。
- 将浸泡好的半枝莲捞出,沥干水分,切成约3厘米长的段。
🌱腌制:
- 在蒸盘上铺上一层厨房纸巾,将切好的半枝莲均匀地铺在纸巾上。
- 在半枝莲上撒上适量的盐和食用油,轻轻揉搓,让每片叶子都均匀地裹上调料。
🌱蒸制:
- 将腌制好的半枝莲放入蒸锅中,大火蒸约5分钟。
- 蒸至半枝莲变软,颜色翠绿,即可取出。
🌱调味:
- 取出蒸好的半枝莲,放在盘中。
- 在半枝莲上撒上蒜末、花椒粉和切碎的香葱,激发出食材的香气。
🌱出锅:
- 再次将蒸盘放入蒸锅中,蒸约1分钟,让调味料充分渗透到半枝莲中。
- 取出后,即可上桌享用。
🍽️ 小贴士:
- 蒸制时间根据半枝莲的量和个人口味调整,不宜过长,以免失去清脆口感。
- 调味料可以根据个人喜好添加,如酱油、醋等,增加风味。
🎉 半枝莲蒸好后,清脆可口,香气扑鼻,是一道简单又健康的家常菜,快来试试吧,保证让你爱不释手!🥰



