宝宝辅食面包🍞做法:蒸制美味🍲
随着宝宝的成长,单一的母乳或配方奶已无法满足他们日益增长的营养需求,这时候,辅食面包🍞就成为了宝宝餐桌上的一道美味佳肴,就为大家分享一款简单易学的宝宝辅食面包蒸制方法,让宝宝在享受美味的同时,也能摄取到丰富的营养。
🌟食材准备:
- 高筋面粉 100g
- 鸡蛋 1个
- 牛奶 50ml
- 黄油 10g
- 白糖 5g
- 新鲜水果或蔬菜适量(如香蕉、南瓜等)
- 酵母 3g
🌟制作步骤:
1️⃣ 将面粉、白糖、酵母混合均匀,加入牛奶和鸡蛋,揉成光滑的面团。2️⃣ 将面团放入碗中,覆盖保鲜膜,发酵至原体积的2倍大。3️⃣ 将发酵好的面团取出,揉搓排气,分割成均匀的小面团。4️⃣ 取一个小面团,擀成圆饼状,放入蒸锅中。5️⃣ 在圆饼上铺上新鲜水果或蔬菜,可以根据宝宝的口味选择不同的食材。6️⃣ 将蒸锅中的面包生坯放入蒸架上,开大火蒸10分钟。7️⃣ 蒸至面包表面呈金黄色,即可关火,取出面包。
🌟小贴士:
- 发酵时间根据温度不同而有所差异,一般室温下发酵1小时左右。
- 面团发酵过程中,如发现面团表面有气泡,可用手指轻轻按压排出。
- 蒸制时间根据面包大小和厚度调整,确保面包熟透。
这款宝宝辅食面包🍞蒸制简单,营养丰富,非常适合宝宝食用,通过蒸制的方式,保留了食材的原汁原味,让宝宝在享受美味的同时,也能摄取到丰富的营养,快动手试试吧,为宝宝的健康成长助力!🌈👶🍴



