蜂蜜蒸红薯的家常做法🍠🍯
红薯,又称地瓜,是一种营养丰富、口感绵软的食材,蜂蜜蒸红薯不仅美味,而且具有很高的营养价值,下面就来分享一道简单易学的家常做法,让你轻松享受到甜蜜的美食。
🍠【食材准备】
- 红薯若干个
- 蜂蜜适量
🍯【制作步骤】
- 红薯清洗:将红薯用清水冲洗干净,去除表面的泥土和杂质。
- 红薯切块:将洗净的红薯去皮,切成大小均匀的块状,切块时,可以适当留一些红薯皮,这样营养更丰富。
- 红薯摆放:将切好的红薯块摆放在蒸盘上,确保它们之间留有一定的间隔,以便蒸汽能够均匀地穿透每一块红薯。
- 蜂蜜涂抹:在红薯块上均匀地涂抹一层蜂蜜,蜂蜜不仅可以增加甜味,还能让红薯更加香甜可口。
- 蒸制:将涂抹好蜂蜜的红薯放入蒸锅中,大火烧开水后,转小火蒸制约20-25分钟,具体时间根据红薯的大小和数量调整。
- 出锅:蒸至红薯软糯,用筷子轻轻一插即可穿透,即可关火,将蒸好的红薯取出,稍微晾凉后即可食用。
🍯【小贴士】
- 红薯切块时,不要切得太小,以免蒸制过程中水分流失过多,影响口感。
- 蜂蜜涂抹时,可以根据个人口味适量增减。
- 蒸红薯时,可以用蒸笼布垫底,这样既方便取出,又能防止红薯直接接触蒸盘,影响口感。
蜂蜜蒸红薯是一道简单又美味的家常菜,不仅适合早餐食用,也可以作为下午茶的小点心,快来试试吧,保证让你爱不释手!🌟🥰


