😋【怎样制作蒜蓉蒸茄子,美味可口的家常菜】😋
茄子,这种家常蔬菜,口感细腻,营养丰富,无论是炒、烧还是蒸,都能做出不同的风味,就教大家怎样制作蒜蓉蒸茄子,让这道菜既简单又美味。
🌱【准备材料】
- 茄子 2根
- 大蒜 3瓣
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 鸡精或味精 适量
- 香葱 适量(可选)
🌱【制作步骤】
- 茄子处理:茄子洗净,切成约1厘米厚的片,放入淡盐水中浸泡10分钟,去除茄子表面的涩味。
- 蒜蓉准备:大蒜剥皮,切成蒜末,备用。
- 茄子摆盘:将泡好的茄子片整齐地摆放在盘中,注意不要重叠。
- 蒜蓉调味:将切好的蒜末放入小碗中,加入适量的盐、鸡精或味精,搅拌均匀,制成蒜蓉调味料。
- 蒸茄子:将摆好的茄子放入蒸锅中,大火蒸约10分钟,茄子变软即可。
- 淋上蒜蓉:将蒸好的茄子取出,趁热将调好的蒜蓉均匀地撒在茄子上。
- 淋上热油:在锅中倒入适量的食用油,加热至冒烟,然后将热油均匀地浇在蒜蓉上,激发蒜蓉的香味。
- 撒上香葱:(可选)撒上一些切碎的香葱,增加菜品的香气。
🌱【小贴士】
- 茄子不宜蒸制时间过长,以免茄子过于软烂,影响口感。
- 蒜蓉蒸茄子最好现做现吃,热腾腾的茄子更能锁住营养和美味。
- 蒜蓉的用量可以根据个人口味调整,喜欢蒜味重的可以适量增加。
😋【蒜蓉蒸茄子是一道简单易做、美味可口的家常菜,通过以上步骤,相信大家都能轻松掌握这道菜的制作方法,快快动手,为家人和朋友准备一道美味的蒜蓉蒸茄子吧!🍽️🌶️🌿


