苔菜蒸鸡蛋糕,一道简单又营养的家常菜,不仅美味可口,而且制作起来也十分方便,下面就来教大家如何蒸出好吃的苔菜蒸鸡蛋糕吧!🍳
准备好以下食材:
- 鸡蛋 3个
- 苔菜 适量
- 盐 适量
- 食用油 适量
- 温水 适量
【制作步骤】:
准备苔菜:将苔菜洗净,切成小段,用开水焯一下,捞出沥干水分。🌿
打散鸡蛋:将鸡蛋打入碗中,加入适量的盐,用筷子打散成细腻的蛋液。🥚
混合苔菜:将焯好的苔菜放入蛋液中,搅拌均匀,让苔菜和蛋液充分融合。🌿
加入温水:在混合好的蛋液中加入适量的温水,这样蒸出来的鸡蛋糕会更加松软。🍵
蒸制:准备一个蒸锅,将混合好的蛋液倒入盘中,放入蒸锅中,大火烧开水后,转小火蒸约10分钟。🔥
出锅:蒸好后,撒上少量的食用油,再蒸1分钟,使鸡蛋糕更加光滑,然后取出,稍微晾凉后即可食用。🍲
【小贴士】:
- 火候控制:蒸制时火候不宜过大,以免鸡蛋糕表面糊掉,内部却未熟透。
- 食材选择:选择新鲜的鸡蛋和苔菜,口感会更加鲜美。
- 调味:根据个人口味,可以适量加入葱花、香菜等调味品。
通过以上步骤,一道美味的苔菜蒸鸡蛋糕就完成了!不仅色泽诱人,而且营养均衡,适合各个年龄段的人群食用,快动手试试吧,相信你一定会做出色香味俱全的苔菜蒸鸡蛋糕!🎉


