黄瓜蒸排骨,美味健康两不误!
🌱黄瓜蒸排骨,是一道色香味俱佳的菜品,不仅美味可口,而且健康营养,就让我来给大家分享一下如何蒸出一道美味的黄瓜蒸排骨吧!
🍖【食材准备】
- 排骨:300克
- 黄瓜:1根
- 生姜:适量
- 蒜:适量
- 葱:适量
- 酱油:适量
- 香油:适量
- 花椒粉:适量
- 盐:适量
- 鸡精:适量
🍖【制作步骤】1️⃣ 将排骨洗净,放入锅中焯水去血沫,捞出备用。2️⃣ 黄瓜洗净,切成小块,备用。3️⃣ 生姜、蒜、葱洗净,切成末。4️⃣ 烧热锅,放入适量油,放入生姜末、蒜末炒香。5️⃣ 将焯好水的排骨放入锅中,翻炒均匀,加入适量酱油、盐、鸡精,炒匀。6️⃣ 将炒好的排骨盛出,放入碗中。7️⃣ 在排骨上铺上黄瓜块,撒上花椒粉。8️⃣ 上锅蒸30分钟,出锅前淋上香油,撒上葱花即可。
🌿【小贴士】
- 排骨焯水时,水开后加入适量料酒,可以去除腥味。
- 蒸排骨时,时间不宜过长,以免肉质变硬。
- 黄瓜要切成小块,以便入味。
🎉这样一道美味的黄瓜蒸排骨就完成了!鲜嫩的排骨搭配爽口的黄瓜,既美味又健康,快来试试吧!🌿🍖🥢



