宝宝蒸鸡蛋肉饼,是一款营养美味、易于消化的家常菜,非常适合宝宝食用,下面,就让我来为大家详细介绍一下宝宝蒸鸡蛋肉饼的做法吧!👩🍳
材料
- 猪肉馅 100克
- 鸡蛋 1个
- 面粉 适量
- 盐 适量
- 葱花 适量
- 香油 适量
- 胡椒粉 适量
做法
准备食材:将猪肉馅放入碗中,打入鸡蛋,加入适量的盐、葱花、胡椒粉,搅拌均匀。🍳
加入面粉:将适量的面粉加入肉馅中,继续搅拌均匀,直到肉馅呈现出粘稠状。🍞
捏成肉饼:将搅拌好的肉馅用手捏成一个个小肉饼,厚度约为1厘米左右。🥢
蒸制:在蒸锅中加入适量的水,将肉饼放入蒸盘上,盖上锅盖,大火蒸约10分钟。🍲
出锅:待肉饼完全熟透,取出蒸盘,滴上几滴香油,即可上桌。🍽️
小贴士
- 肉馅选择:选择肥瘦相间的猪肉馅,这样蒸出来的肉饼口感更加鲜美。
- 调味适量:给宝宝做菜时,调味料要适量,以免影响宝宝的味蕾发育。
- 蒸制时间:根据肉饼的大小和厚度,适当调整蒸制时间,确保肉饼熟透。
宝宝蒸鸡蛋肉饼不仅味道鲜美,而且富含蛋白质、脂肪、维生素等多种营养素,是宝宝健康成长的理想食物,快动手试试吧,让你的宝宝享受美味的同时,也收获了满满的营养!🌟👶
