苹果怎么蒸馒头好吃?🍎🍞
馒头作为一种传统的中国面食,口感松软,营养丰富,而苹果蒸馒头,更是将水果的香甜与面食的醇厚完美结合,既美味又健康,下面,就让我为大家分享苹果蒸馒头的制作方法,让你的餐桌多一份甜蜜的味道!👩🍳
【材料准备】
- 面粉:500克
- 温水:250毫升
- 酵母:5克
- 糖:适量
- 苹果:2个
【制作步骤】
- 和面:将面粉倒入盆中,加入酵母和糖,用温水搅拌成絮状,揉成光滑的面团。😊
- 发酵:将面团放入温暖处发酵至两倍大,大约需要1-2小时。🕒
- 准备苹果:将苹果洗净,去皮去核,切成小块备用。🍎
- 包馅:将发酵好的面团搓成长条,切成大小相等的剂子,取一个剂子,擀成圆饼状,放入苹果块,包成小馒头形状。🍞
- 摆盘:将包好的馒头摆放在蒸笼中,注意留出一定的间隔,防止馒头粘连。🍲
- 二次发酵:将蒸笼放在温暖处再次发酵20分钟左右,直到馒头表面变得蓬松。🕒
- 蒸制:开大火,将水烧开后,放入蒸笼,中火蒸15-20分钟。🍳
- 出锅:蒸好后,关闭火源,等5分钟再开盖,防止馒头回缩。👍
【小贴士】
- 发酵过程中,注意保持温度和湿度,以利于面团的膨胀。
- 苹果的选择要新鲜,口感好,最好选择水分较多的苹果。
- 蒸馒头时,水开后放入蒸笼,蒸制时间不宜过长,以免馒头变得干硬。
这样,美味的苹果蒸馒头就制作完成了!🎉它不仅口感丰富,而且富含膳食纤维和多种维生素,非常适合早餐食用,快来试试吧,让你的家人和朋友都享受到这份甜蜜的味道!🥰



