🍽️ 广东扁鱼蒸得香,美味秘诀大公开!
广东扁鱼,又称广东鲈鱼,因其肉质鲜美、口感细腻而深受人们喜爱,蒸鱼是广东的传统烹饪手法,既能保留鱼肉的原汁原味,又能最大限度地减少油脂摄入,如何将广东扁鱼蒸得既好看又好吃呢?下面就来为大家揭秘这道美味的蒸鱼做法吧!🌟
🐟 准备食材:
- 广东扁鱼一条(约500克)
- 姜片、葱段适量
- 蒸鱼豉油适量
- 盐、料酒少许
- 蒜末、红椒末少许(可选)
🍲 调味料:
- 酱油、糖、料酒、水按照1:1:1:3的比例混合成蒸鱼豉油
🎯 蒸鱼步骤:
鱼的处理:将广东扁鱼清洗干净,用刀在鱼身两侧划几刀,便于入味,在鱼身上撒上少许盐和料酒,腌制10分钟。
准备蒸锅:在蒸锅底部铺上姜片和葱段,这样可以防止鱼粘锅,同时增加鱼的香气。
蒸鱼:将腌制好的鱼放在姜片和葱段上,大火将水烧开,然后转小火蒸8-10分钟,蒸的时间根据鱼的大小和厚度适当调整。
调酱汁:在蒸鱼的同时,可以准备蒸鱼豉油,将酱油、糖、料酒和水按照比例混合,搅拌均匀。
出锅:鱼蒸好后,小心地将鱼取出,去掉姜片和葱段。
浇油:在鱼身上撒上蒜末和红椒末(如果喜欢辣味的话),然后加热适量的食用油,趁热浇在鱼身上,发出“滋滋”的声音,这样可以使鱼肉更加鲜嫩。
浇豉油:将调好的蒸鱼豉油均匀地浇在鱼身上。
🍽️ 成品展示:
蒸好的广东扁鱼色泽金黄,鱼肉鲜嫩,豉油香气四溢,品尝一口,鱼肉的鲜美与豉油的香浓完美结合,让人回味无穷。🤤
广东扁鱼蒸得好吃,关键在于鱼的新鲜和蒸制的火候控制,掌握好这些技巧,你也可以在家轻松做出美味的蒸鱼!快动手试试吧!👩🍳🍳


