🍚糯米蒸甲鱼:美味佳肴,糯米做法大揭秘!
🍃糯米蒸甲鱼,一道色香味俱全的传统美食,不仅营养丰富,而且制作简单,就让我来为大家揭秘这道佳肴的制作过程,以及糯米的独特做法。
🐢甲鱼的营养价值丰富,具有滋阴补肾、养颜美容的功效,而糯米则性温、味甘,具有补中益气、健脾养胃的作用,二者结合,堪称滋补佳品。
🌿【糯米蒸甲鱼】食材准备:
- 甲鱼一只(约500克)
- 糯米200克
- 姜片、葱段、料酒适量
- 花椒、八角、桂皮少许
- 食用油少许
🍚【糯米做法】1️⃣ 将糯米提前浸泡4小时,使其充分吸水膨胀。2️⃣ 将泡好的糯米捞出,用清水冲洗干净,沥干水分。3️⃣ 烧一锅水,将糯米放入锅中,大火煮沸后转小火煮至半熟,捞出备用。
🐢【甲鱼处理】1️⃣ 将甲鱼宰杀后,去掉内脏、甲壳和头尾。2️⃣ 用热水将甲鱼清洗干净,去除血水。3️⃣ 在锅中加入适量清水,放入姜片、葱段、料酒,将甲鱼放入锅中焯水去腥。
🌟【蒸制过程】1️⃣ 将焯水后的甲鱼放入盘中,摆好造型。2️⃣ 将煮好的糯米均匀铺在甲鱼上,撒上花椒、八角、桂皮。3️⃣ 将处理好的甲鱼放入蒸锅中,大火蒸约30分钟。4️⃣ 蒸至甲鱼熟透,糯米完全吸收甲鱼的鲜美汁液。
🍲【出锅装盘】1️⃣ 将蒸好的糯米甲鱼取出,撒上少许葱花、香菜作为点缀。2️⃣ 淋上少许热油,激发出食材的香气。
🎉糯米蒸甲鱼,不仅口感鲜美,而且营养丰富,学会这道菜的制作方法,让你在家也能轻松享受到美味的滋补佳肴,快来试试吧!🍚🐢🌟



