🍳淮山蒸鸡蛋——营养美味的家常菜🥚
淮山蒸鸡蛋,一道色香味俱佳的家常菜,不仅制作简单,而且营养丰富,非常适合家庭日常饮食,下面,就让我来为大家详细介绍一下淮山蒸鸡蛋的正确做法吧!👩🍳
🌿【食材准备】
- 淮山:适量
- 鸡蛋:2个
- 盐:适量
- 香油:少许
- 葱花:少许(可选)
🍳【制作步骤】
- 将淮山去皮,切成薄片,放入盘中备用。🍠
- 将鸡蛋打入碗中,加入适量的盐,用筷子打散成蛋液。🥚
- 将淮山片均匀地铺在盘底,然后将蛋液倒入盘中,使淮山片完全覆盖在蛋液上。🍠🥚
- 预热蒸锅,水开后将装有淮山和鸡蛋的盘子放入蒸锅中,大火蒸约10分钟。🍳
- 蒸至鸡蛋凝固,淮山熟透,即可取出。🥚
- 撒上少许葱花和香油,增加风味。🌿
🌟【小贴士】
- 淮山切片时,可以稍微厚一些,这样蒸出来的淮山更加软糯。
- 蒸鸡蛋时,火候不宜过大,以免鸡蛋表面煎焦,影响口感。
- 如果喜欢口感更加丰富,可以在蒸好的淮山蒸鸡蛋上加入一些虾仁或者瘦肉片,蒸制时一起蒸熟。
淮山蒸鸡蛋不仅美味可口,而且富含蛋白质、钙、磷、铁等多种营养成分,对于增强免疫力、促进生长发育都有很好的作用,家常菜也能做出营养美味,快来试试这道淮山蒸鸡蛋吧!🎉
🍲【成品展示】蒸好的淮山蒸鸡蛋色泽金黄,口感鲜嫩,淮山的清香与鸡蛋的嫩滑完美结合,让人食欲大增,快动手试试吧,保证让你爱不释手!🥰


