🍿板栗的蒸着做法,美味又营养🍁
板栗,又称为栗子,是我国传统的美食之一,它富含丰富的营养,被誉为“干果之王”,就为大家分享一种简单又美味的板栗做法——蒸着吃!🍁
🍿材料准备:
- 新鲜板栗:500克
- 清水:适量
- 盐:少许
🍿做法步骤:
- 将新鲜板栗清洗干净,用刀在板栗的底部切一个小口,这样在蒸的过程中,板栗内部的水分可以顺利排出,防止炸裂。🍁
- 将切好的板栗放入蒸锅中,加入适量清水,水量以没过板栗为宜。🍁
- 大火将水烧开后,转小火蒸约20分钟,蒸的过程中,可以适当调整火力,避免板栗炸裂。🔥
- 蒸至板栗熟透,用筷子轻轻一扎,即可轻松扎入,板栗的香味已经充分散发出来。🍃
- 将蒸好的板栗取出,撒上少许盐,即可享用。🌿
🍿小贴士:
- 蒸板栗时,要掌握好火候,避免炸裂。🔥
- 蒸好的板栗,口感鲜美,营养丰富,是一道老少皆宜的美食。🍁
- 蒸板栗时,可以选择其他调料,如蜂蜜、糖等,根据个人口味进行调整。🍯
板栗蒸着吃,不仅简单易学,而且美味可口,快动手试试吧,让你的餐桌增添一道美味佳肴!🍿🍁


