脆芒果蒸着吃怎么做的呢?🍹🌞
脆芒果蒸着吃,是一种既健康又美味的食用方式,不仅保留了芒果的天然营养,还能让口感更加独特,下面,就让我来为大家详细介绍一下脆芒果蒸着吃的做法吧!👩🍳
🍇【准备材料】
- 脆芒果 2个
- 红枣 10颗
- 冰糖 适量
- 清水 适量
🍇【制作步骤】
- 将芒果洗净,去皮去核,切成薄片。🍎
- 将红枣洗净,去核,备用。🍑
- 在蒸锅中加入适量清水,放入红枣,用中火煮开。🍵
- 待红枣煮软后,将芒果片放入蒸锅中,摆放在红枣周围。🍇
- 在芒果片上撒上适量的冰糖,可以根据个人口味调整。🍬
- 盖上锅盖,用中火蒸15-20分钟。🔥
- 蒸至芒果片变得软糯,汤汁略微浓稠即可。🍲
- 关火,取出蒸好的芒果,稍微放凉后即可食用。🍴
🍇【小贴士】
- 芒果切片时,可以适当留一些果肉,这样蒸出来的芒果更加饱满。
- 蒸芒果的时间不宜过长,以免芒果过熟,影响口感。
- 蒸芒果时,可以在蒸锅上放一个盘子,防止芒果片直接接触锅底,以免烧焦。
脆芒果蒸着吃,不仅美味可口,而且营养丰富,蒸煮过程中,芒果中的营养成分得到了很好的保留,是一道非常适合养生保健的美食,快快动手尝试一下吧!🎉🍹

