🍀杏鲍菇蒸龙利鱼🐟,简单美味,健康养生!
🍀杏鲍菇蒸龙利鱼是一道简单又美味的家常菜,不仅口感鲜美,而且营养丰富,非常适合追求健康养生的你,下面,就让我来为大家详细介绍这道菜的制作方法吧!
🍀食材:
- 龙利鱼1条(约500克)
- 杏鲍菇1个
- 葱1根
- 姜1小块
- 蒜2瓣
- 盐适量
- 鸡精适量
- 花椒粉适量
- 花生油适量
🍀步骤:
- 龙利鱼去鳞、去内脏,洗净后切成薄片,用盐、鸡精、花椒粉腌制10分钟。
- 杏鲍菇洗净,切成薄片,葱、姜、蒜分别切成末。
- 将腌制好的龙利鱼片平铺在盘子上,上面铺上杏鲍菇片。
- 将葱姜蒜末撒在鱼片和杏鲍菇上,淋上适量的花生油。
- 锅中加水烧开,将盘子放入蒸锅中,大火蒸10分钟。
- 蒸好后,取出盘子,撒上葱花,淋上热油即可。
🍀小贴士:
- 龙利鱼切片时,可以斜着切,这样口感更佳。
- 腌制龙利鱼时,可以加入少许料酒,去腥增香。
- 蒸鱼时,火候不宜过大,以免鱼肉变老。
🍀杏鲍菇蒸龙利鱼,色泽诱人,鱼肉鲜嫩,杏鲍菇口感爽滑,是一道色香味俱全的佳肴,赶快动手试试吧,保证让你食欲大开,健康又美味!🍀🐟

