🌿豆角蒸南方做法大全🌿
豆角,又称豇豆,是一种营养丰富的蔬菜,尤其在南方地区,人们喜欢用各种方式来烹饪它,就为大家带来一份豆角蒸南方做法大全,让你的餐桌更加美味多汁!
🌟【蒸豆角】
- 材料准备:新鲜豆角、蒜末、红椒、生抽、老抽、盐、糖、香油。
- 步骤:
- 将豆角洗净,切成小段;
- 蒜末、红椒切末备用;
- 豆角段放入蒸锅中,蒸约5-8分钟至熟;
- 取出豆角,放入盘中;
- 热锅凉油,放入蒜末和红椒末炒香;
- 加入生抽、老抽、盐、糖调味,炒匀;
- 将调料均匀淋在蒸好的豆角上,撒上香油;
- 再次蒸1-2分钟即可。
🌟【豆角蒸肉饼】
- 材料准备:豆角、猪肉末、生抽、老抽、盐、糖、淀粉、鸡蛋、姜末。
- 步骤:
- 将豆角洗净,切成小丁;
- 猪肉末中加入生抽、老抽、盐、糖、淀粉、鸡蛋、姜末,搅拌均匀;
- 将豆角丁放入肉末中,拌匀;
- 取一个盘子,将拌好的肉末铺平;
- 上锅蒸约20分钟,待肉饼熟透即可。
🌟【豆角蒸排骨】
- 材料准备:豆角、排骨、生抽、老抽、盐、糖、淀粉、料酒、姜片。
- 步骤:
- 将豆角洗净,切成小段;
- 排骨洗净,焯水去血沫;
- 排骨中加入生抽、老抽、盐、糖、淀粉、料酒、姜片,腌制10分钟;
- 将腌制好的排骨和豆角段放入蒸锅中,蒸约30分钟;
- 出锅前撒上葱花即可。
🌟【豆角蒸蛋】
- 材料准备:豆角、鸡蛋、盐、生抽、香油。
- 步骤:
- 将豆角洗净,切成小段;
- 鸡蛋打散,加入盐、生抽调味;
- 将豆角段放入蒸盘中,倒入鸡蛋液;
- 上锅蒸约10分钟,待鸡蛋凝固即可;
- 出锅前淋上香油。
就是豆角蒸南方做法大全,希望你能找到适合自己的那一款,享受美食的同时,也补充了营养。🍲🌿


