🍽️ 蒸鲈鱼的做法:简单美味,步骤详解 🐟
鲈鱼,肉质鲜美,营养丰富,是很多人餐桌上的常客,蒸鲈鱼不仅保留了鱼的原汁原味,而且做法简单,是家庭烹饪的佳选,下面,就让我来为大家详细介绍一下蒸鲈鱼的做法吧!👩🍳
🐟 准备材料:
- 鲈鱼一条(约500克)
- 姜片适量
- 葱段适量
- 蒸鱼豉油适量
- 食用油适量
- 盐适量
- 料酒适量
🌟 蒸鲈鱼的做法:
处理鱼:将鲈鱼清洗干净,去掉内脏和鱼鳃,然后用刀在鱼身两侧斜切几刀,方便入味,在鱼腹内放入姜片和葱段,用料酒腌制10分钟。
热锅凉油:在蒸锅的水烧开后,将鲈鱼放入蒸盘,撒上适量的盐,再在鱼身上覆盖一层姜片和葱段。
蒸制:将蒸盘放入蒸锅中,大火蒸约10分钟,蒸的时间根据鱼的大小和厚薄来调整,500克的鲈鱼蒸10分钟就足够了。
出锅:蒸好后,将鲈鱼取出,小心地倒掉盘子中的水分,然后用厨房纸巾将鱼身上的水分吸干。
调味:在鱼身上均匀地淋上蒸鱼豉油,再滴上几滴食用油,这样既能增加鱼的光泽,又能锁住鲜味。
撒上葱花:在鱼身上撒上新鲜的葱花,增加香气。
再次蒸制:将鲈鱼放回蒸锅中,再蒸2-3分钟,让葱花的香气充分融入鱼肉中。
🌟 小贴士:
- 蒸鱼时,可以在蒸盘上垫上姜片,这样可以防止鱼皮粘在盘子上。
- 蒸鱼的时间不宜过长,以免鱼肉变老,失去鲜嫩口感。
- 蒸鱼豉油的选择也很重要,要选择品质好的,这样才能做出美味的蒸鲈鱼。
这样,一道简单美味的蒸鲈鱼就完成了!🎉 快来试试吧,保证让你的家人和朋友赞不绝口!👨👩👧👦



