猪肝沫怎么蒸才好吃🍲
猪肝沫,又称猪肝泥,是一道色香味俱佳的传统家常菜,猪肝含有丰富的营养,尤其是铁元素,对于贫血患者来说是一道很好的食疗佳品,猪肝沫怎么蒸才好吃呢?下面就来为大家详细介绍制作方法。
🍲【准备材料】
- 猪肝:300克
- 面粉:适量
- 生姜:适量
- 食盐:适量
- 鸡精:适量
- 葱花:适量
- 食用油:适量
🍲【制作步骤】
- 将猪肝洗净,切成小块,用刀背拍打至肉质松散,然后放入碗中。
- 在猪肝中加入适量的面粉,搅拌均匀,使猪肝表面裹上面粉。
- 在锅中加入适量的清水,放入生姜,用大火煮开。
- 将裹上面粉的猪肝放入开水中焯水,焯水时间约1分钟,捞出备用。
- 将焯好水的猪肝放入碗中,加入适量的食盐、鸡精,搅拌均匀。
- 在蒸盘上刷一层食用油,将猪肝放入蒸盘中,撒上葱花。
- 将蒸盘放入蒸锅中,用大火蒸约10分钟,即可出锅。
🍲【小贴士】
- 猪肝在焯水时,要掌握好时间,焯水时间过长会导致猪肝变硬。
- 蒸猪肝时,可以加入一些其他食材,如胡萝卜、土豆等,增加口感和营养。
- 蒸猪肝时,火候要适中,避免蒸煮时间过长,导致猪肝变硬。
🍲【猪肝沫蒸制简单,口感鲜美,营养丰富,通过以上步骤,相信大家已经学会了如何制作美味的猪肝沫,快动手试试吧,为家人和朋友带来一道美味佳肴!🥰



