🍳鸡蛋和大虾蒸着吃🦐，美味又健康！
在我们的日常生活中,鸡蛋和大虾都是非常常见的食材，鸡蛋和大虾蒸着吃怎么样呢？🤔下面，就让我来为大家介绍一下这种吃法的美味与好处吧！
🥚鸡蛋蒸着吃，保留了食材的原汁原味，口感细腻，营养丰富，而大虾蒸着吃，则能最大限度地保留其鲜美的口感和营养价值，将鸡蛋和大虾搭配在一起蒸着吃，简直是绝配！
🌟鸡蛋蒸大虾的做法如下：
- 准备材料：鸡蛋3个，大虾10只，葱花适量，料酒、盐、胡椒粉少许。
- 将大虾去头去壳,留尾巴，洗净备用；鸡蛋打散备用。
- 在碗中加入打散的鸡蛋液,再加入料酒、盐、胡椒粉，搅拌均匀。
- 将大虾放入鸡蛋液中,使大虾均匀裹上蛋液。
- 将裹好蛋液的虾放入蒸锅中,蒸约5-7分钟。
- 蒸熟后撒上葱花,即可食用。
🌟蒸着吃的好处：
- 美味可口：蒸着吃能保留食材的原汁原味，口感细腻，让人回味无穷。
- 营养丰富：蒸着吃能最大限度地保留食材的营养价值，有益于身体健康。
- 易消化：蒸着吃不易产生油腻感，且易消化，适合各个年龄段的人群食用。
🌟鸡蛋和大虾蒸着吃的注意事项：
- 蒸的时间不宜过长,以免虾肉变老，口感变差。
- 蒸虾时,可在蒸锅上放一块纱布，防止虾肉粘连。
- 蒸好的虾,不宜长时间放置，以免口感变差。
鸡蛋和大虾蒸着吃是一种美味又健康的吃法,快来试试吧！🎉🎉🎉
