月子餐蒸凤爪做法大全🍗🍲
月子期间,妈妈们需要补充营养,增强体质,而蒸凤爪不仅美味可口,而且营养丰富,是月子餐中的佳品,就为大家分享一份月子餐蒸凤爪做法大全,让妈妈们在家也能享受到美味营养的月子餐🥳。
🍳【食材准备】
- 凤爪:500克
- 姜片:适量
- 葱段:适量
- 香菇:适量
- 花椒:适量
- 酱油:适量
- 料酒:适量
- 糖:适量
- 盐:适量
🍳【制作步骤】
- 凤爪洗净,焯水去除异味,捞出备用。
- 香菇泡发,去蒂,切成小块。
- 锅中放入适量的水,加入姜片、葱段、花椒、料酒,煮开后放入凤爪、香菇,大火煮10分钟。
- 凤爪煮至变色,捞出备用。
- 锅中留少许油,放入姜片、葱段炒香。
- 加入酱油、糖、盐,炒匀。
- 将煮好的凤爪和香菇放入盘中,倒入炒好的调料,撒上葱花。
- 上锅蒸20分钟,即可出锅。
🍳【小贴士】
- 焯水时,可在水中加入少许料酒,去除异味。
- 蒸制时间可根据个人口味调整,时间越长,味道越浓郁。
- 蒸好的凤爪可以搭配米饭、面条等主食,营养丰富,美味可口。
月子期间,妈妈们要注重营养搭配,蒸凤爪就是一道不错的选择,这份月子餐蒸凤爪做法大全,希望能帮助妈妈们在家制作出美味营养的月子餐,为宝宝的成长提供充足的营养🌱,祝妈妈们身体健康,宝宝健康成长!👶👶🎉


