蒲公英蒸馒头做法大全

🌸蒲公英蒸馒头做法大全🥯

蒲公英，这种在我国广泛分布的野生植物，不仅具有很高的药用价值，而且还可以做成美味的食物，就为大家分享蒲公英蒸馒头的做法大全，让你在家就能享受到大自然的馈赠！🌼

🌸【蒲公英蒸馒头做法一】

材料：

• 蒲公英叶 500克
• 中筋面粉 500克
• 酵母 5克
• 白糖 适量
• 清水 适量

步骤：

1. 将蒲公英叶洗净，焯水后切碎,挤干水分。
2. 将切碎的蒲公英叶与面粉、酵母、白糖混合，加入适量温水,揉成面团。
3. 将面团搓成长条，切成小剂子,揉成馒头形状。
4. 将馒头放入蒸锅中，大火蒸15分钟，转小火蒸10分钟,即可出锅。

🌸【蒲公英蒸馒头做法二】

材料：

• 蒲公英叶 500克
• 中筋面粉 500克
• 酵母 5克
• 白糖 适量
• 玉米面 适量

步骤：

1. 将蒲公英叶洗净，焯水后切碎,挤干水分。
2. 将切碎的蒲公英叶与面粉、酵母、白糖混合，加入适量温水,揉成面团。
3. 将面团搓成长条，切成小剂子,揉成馒头形状。
4. 将馒头放入蒸锅中，加入适量玉米面，大火蒸15分钟，转小火蒸10分钟,即可出锅。

🌸【蒲公英蒸馒头做法三】

材料：

• 蒲公英叶 500克
• 中筋面粉 500克
• 酵母 5克
• 白糖 适量
• 芝麻 适量

步骤：

1. 将蒲公英叶洗净，焯水后切碎,挤干水分。
2. 将切碎的蒲公英叶与面粉、酵母、白糖混合，加入适量温水,揉成面团。
3. 将面团搓成长条，切成小剂子,揉成馒头形状。
4. 在馒头表面刷上一层清水，撒上芝麻，放入蒸锅中，大火蒸15分钟，转小火蒸10分钟,即可出锅。

蒲公英蒸馒头不仅美味可口，而且具有清热解毒、润肺止咳的功效，快快动手试试吧！🍲🌿