贝贝瓜蒸排骨,一道色香味俱佳的传统家常菜,不仅营养均衡,而且制作简单,非常适合忙碌的上班族或家庭主妇,下面,就让我来给大家分享一下如何蒸出美味可口的贝贝瓜蒸排骨吧!
🍁准备食材:
- 贝贝瓜(南瓜)1个
- 排骨500克
- 姜几片
- 蒜几瓣
- 葱适量
- 生抽、老抽、料酒、盐、糖、五香粉适量
🍲制作步骤:
排骨预处理:将排骨洗净,放入沸水中焯水去血沫,捞出后用清水冲洗干净,沥干水分备用。
贝贝瓜处理:贝贝瓜去皮去籽,切成小块,备用。
腌制排骨:将焯好水的排骨放入碗中,加入生抽、老抽、料酒、盐、糖、五香粉,搅拌均匀,腌制20分钟。
姜蒜葱处理:姜切片,蒜拍碎,葱切段。
蒸制:将腌制好的排骨铺在贝贝瓜块上,再放上姜片、蒜瓣和葱段,放入蒸锅中。
蒸制时间:大火烧开水后,将蒸锅上的盖子盖紧,中火蒸约30分钟。
出锅:蒸好后,将排骨连同贝贝瓜一起取出,撒上葱花点缀,即可上桌享用。
🍽小贴士:
- 排骨焯水可以去除腥味,使肉质更加鲜美。
- 腌制排骨时,可以根据个人口味调整调料的用量。
- 蒸制过程中,保持蒸锅的密封性,确保蒸汽充足。
🎉美味分享:
蒸好的贝贝瓜蒸排骨,排骨鲜嫩多汁,贝贝瓜软糯香甜,两者完美结合,既营养又美味,这道菜不仅适合家庭聚餐,也是宴请宾客的佳肴,快动手试试吧,相信你一定会做出色香味俱全的贝贝瓜蒸排骨!🍲🍁🍽️


