🐟蒸箱蒸鲑鱼,美味又简单🍲
鲑鱼，又称三文鱼，是一种富含高蛋白、低脂肪、低胆固醇的健康食材，用蒸箱蒸鲑鱼，不仅能保留食材的原汁原味，还能锁住营养成分，让美食更健康，下面，就让我为大家分享一下如何用蒸箱蒸出美味可口的鲑鱼吧！🤤
🍲【准备食材】
- 鲑鱼1条（约500克）
- 生姜1小块
- 葱1根
- 食用油适量
- 盐适量
- 蒸鱼豉油适量
🍲【蒸鱼步骤】
- 鲑鱼处理干净，切成段或片,放入盘中。
- 生姜切片，葱切段,备用。
- 在鲑鱼上撒上适量的盐,然后放入姜片和葱段。
- 预热蒸箱，将鲑鱼放入蒸箱,大火蒸10分钟。
- 蒸鱼时，在锅中倒入适量的食用油，烧热后浇在鲑鱼上,激发出食材的香气。
- 蒸至鲑鱼熟透，取出,淋上适量的蒸鱼豉油即可。
🍲【小贴士】
- 蒸鱼时，注意火候,避免鱼皮破裂。
- 蒸鱼时间根据鱼的大小和厚度调整,一般10分钟左右即可。
- 蒸鱼时，可加入一些调料，如蒜蓉、香菜等,增加口感。
- 蒸鱼后，可以搭配一些清淡的蔬菜，如西兰花、胡萝卜等,营养更均衡。
🎉【蒸箱蒸鲑鱼简单易学，口感鲜美，是一道家常菜中的佳肴，快快动手，为家人和朋友准备一道美味可口的蒸鲑鱼吧！🥰祝大家蒸鱼成功，美食享用！🍽️🍻
