🌟花菜蒸西红柿肉末,简单美味,营养满分🥦🍅🍖
亲爱的小伙伴们,今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——花菜蒸西红柿肉末,这道菜不仅色香味俱佳,而且营养丰富,适合全家人享用,下面,就让我们一起来看看这道菜的具体做法吧!👩🍳
🌟食材清单:
- 花菜 1颗
- 西红柿 2个
- 猪肉末 适量
- 葱花 适量
- 生姜 适量
- 食用油 适量
- 酱油 适量
- 盐 适量
- 胡椒粉 适量
🌟做法步骤:
花菜洗净,切成小朵,西红柿洗净,切成小块备用。🍅
猪肉末中加入葱花、姜末、酱油、盐、胡椒粉,搅拌均匀,腌制10分钟。🍖
锅中加水烧开,将花菜焯水,捞出沥干水分。🥦
西红柿放入锅中焯水,捞出后去皮,切成小块备用。🍅
将腌制好的肉末铺在花菜上,再将西红柿块均匀地撒在肉末上。🍅🍖
锅中加水烧开,将花菜西红柿肉末放入锅中,大火蒸10分钟。🍖🥦
蒸熟后,撒上葱花,淋上少许食用油,即可出锅。🌿
🌟小贴士:
- 花菜焯水时,加入少许盐,可以使花菜更加翠绿。
- 西红柿焯水后去皮,可以减少烹饪时间,让西红柿的味道更加浓郁。
- 肉末腌制时,可以适量加入一些料酒,去腥增香。
🌟这道花菜蒸西红柿肉末,色泽鲜艳,口感鲜美,营养丰富,蒸菜的做法简单易学,适合忙碌的上班族和厨房新手,快来动手尝试一下吧!👩🍳🍅🥦🍖
让我们一起享受美食带来的快乐,健康生活每一天!🌈🌟


