艾叶蒸馒头,一道既健康又美味的传统小吃,不仅具有独特的香味,还能带来驱寒暖胃的功效,下面,就让我为大家揭晓艾叶蒸馒头的做法大全,让你在家也能轻松制作出美味的艾叶馒头🍲!
艾叶蒸馒头做法大全
准备材料:
- 中筋面粉 500克
- 艾叶 50克
- 温水 适量
- 酵母 5克
- 白糖 适量
- 红糖 适量
- 植物油 适量
制作步骤:
艾叶处理:将艾叶洗净,放入锅中,加入适量清水,大火煮沸后转小火煮5分钟,捞出艾叶,只留艾叶水备用。
和面:将面粉放入盆中,加入艾叶水,边加边搅拌,直到形成面团,如果面团太干,可以适量加入温水。
发酵:将面团放入盆中,盖上湿布,放置温暖处发酵至体积膨胀2倍大,大约需要1-2小时。
揉面:发酵好的面团取出,轻轻揉搓,排出气泡,然后分割成小剂子。
造型:将小剂子搓成圆形,可以用手轻轻压扁,也可以用模具压制出各种形状。
准备馅料:将红糖和白糖混合,加入少许植物油,搅拌均匀,制成馅料。
包馅:将馅料包入面团中,捏紧封口。
蒸制:将包好的艾叶馒头放入蒸锅中,锅中水开后,中火蒸15-20分钟,直到馒头熟透。
出锅:蒸好的艾叶馒头取出,稍微放凉后即可食用。
小贴士:
- 艾叶水不宜过多,以免面团过软。
- 发酵时间根据温度和湿度有所不同,请根据实际情况调整。
- 蒸制时,水开后放入馒头,避免馒头塌陷。
艾叶蒸馒头不仅美味,而且具有很高的营养价值,是一道不可多得的传统美食,赶快动手试试吧,让你的家人朋友都品尝到这份独特的美食吧!🎉🥢



