🍊橙子蒸大米,美味又营养的做法大全🍚
橙子蒸大米,这道美食不仅味道鲜美,而且营养丰富,是家常菜中的佳品,下面,就为大家带来橙子蒸大米的做法大全,让你的餐桌更加丰富多彩!
🍊【准备材料】
- 橙子2个
- 大米适量
- 红糖适量
- 清水适量
🍊【做法步骤】1️⃣ 橙子洗净,切成两半,用勺子挖出橙肉,留下橙皮作为蒸碗。2️⃣ 大米洗净,用清水浸泡30分钟,捞出沥干水分。3️⃣ 将泡好的大米放入橙皮中,用勺子压平,确保大米铺满橙皮底部。4️⃣ 在大米上撒上适量的红糖,根据个人口味调整。5️⃣ 将橙子放入锅中,加入清水,水量没过橙皮即可。6️⃣ 大火煮沸后,转小火蒸约30分钟,直到大米熟透。7️⃣ 蒸好的橙子蒸大米,撒上少许白糖或者蜂蜜,即可食用。
🍊【变花样】1️⃣ 在大米中加入枸杞、红枣等干果,增加营养和口感。2️⃣ 橙子皮可以提前用盐水浸泡,去除异味。3️⃣ 蒸煮过程中,可以根据个人喜好加入其他食材,如南瓜、红薯等。4️⃣ 也可以将橙子蒸熟后,挖出橙肉,加入蜂蜜和牛奶,制成橙汁。
🍊【小贴士】
- 橙子蒸大米最好选用新鲜橙子,口感更佳。
- 蒸煮过程中,注意控制火候,避免大米烧焦。
- 可以根据个人口味调整红糖的用量,甜度适中。
橙子蒸大米,简单易做,营养丰富,快来试试这道美味的家常菜吧!🍊🍚🎉


