淡菜蒸米粥的做法大全

🍲【淡菜蒸米粥的做法大全】🍲

🌟淡菜蒸米粥，一款营养丰富的家常粥品，既适合早餐食用，也适合病后调养，下面为大家详细介绍几种淡菜蒸米粥的做法,让家人品尝到美味又健康的早餐。

经典淡菜蒸米粥

🍚材料：

• 大米 100克
• 淡菜 50克
• 清水 适量
• 盐 适量
• 姜片 2片

🍚做法：

1. 大米提前浸泡30分钟，淡菜用清水浸泡片刻,去除杂质。
2. 锅中加水，放入姜片，水开后放入淡菜,煮约5分钟。
3. 将泡好的大米放入锅中,大火煮开后转小火煮至米粒开花。
4. 待粥快熟时，加入适量的盐调味,继续煮至粥浓稠即可。

胡萝卜淡菜蒸米粥

🍚材料：

• 大米 100克
• 淡菜 50克
• 胡萝卜 1根
• 清水 适量
• 盐 适量
• 姜片 2片

🍚做法：

1. 胡萝卜洗净切片,淡菜浸泡去杂质。
2. 锅中加水，放入姜片，水开后放入淡菜,煮约5分钟。
3. 将泡好的大米和胡萝卜片放入锅中,大火煮开后转小火煮至米粒开花。
4. 待粥快熟时，加入适量的盐调味,继续煮至粥浓稠即可。

花菇淡菜蒸米粥

🍚材料：

• 大米 100克
• 淡菜 50克
• 花菇 3朵
• 清水 适量
• 盐 适量
• 姜片 2片

🍚做法：

1. 花菇提前泡发，洗净切片,淡菜浸泡去杂质。
2. 锅中加水，放入姜片，水开后放入淡菜,煮约5分钟。
3. 将泡好的大米和花菇片放入锅中,大火煮开后转小火煮至米粒开花。
4. 待粥快熟时，加入适量的盐调味,继续煮至粥浓稠即可。

🍲以上就是几种淡菜蒸米粥的做法，简单易学，营养丰富，赶快动手尝试吧，为家人带来美味又健康的早餐！🥰