🐟鱼盘起来蒸,美味升级!🍲
鱼肉鲜美,营养丰富,是餐桌上常见的美食,就教大家如何将鱼盘起来蒸,让鱼肉更加美味可口。👨🍳🍳
挑选一条新鲜的鱼,清洗干净后,用厨房纸巾吸干水分。🐟🧽
将鱼盘起来,具体步骤如下:
- 将鱼头朝内,鱼尾朝外,轻轻地将鱼身盘起来,形成一个圆形。🐠🌀
- 用牙签在鱼身上均匀地刺几个小孔,这样可以让蒸汽更好地渗透到鱼肉内部,使鱼肉更加鲜嫩。🐠🔧
- 在鱼盘底部铺上一层葱段和姜片,这样不仅可以去腥增香,还能让鱼肉更加鲜美。🧄🧄
将鱼放入蒸锅中,开大火将水烧开,然后转小火蒸制。🍳🔥
蒸制时间根据鱼的大小和厚度而定,中小型的鱼蒸制时间为10-15分钟,大型的鱼则需20-25分钟。🕒
在蒸制过程中,可以用筷子轻轻扎一下鱼身,如果鱼眼凸起,说明鱼肉已经熟透。🍳🐟
蒸好后,将鱼取出,倒掉盘中的汤汁,撒上葱花、香菜等调料,再重新放入蒸锅中蒸1-2分钟,使调料的味道更好地渗透到鱼肉中。🧄🌿
将蒸好的鱼装盘,一道色香味俱全的鱼盘起来蒸就完成了!🍲🎉
鱼盘起来蒸不仅保留了鱼肉的原汁原味,还能让鱼肉更加鲜嫩,口感更加丰富,赶快动手试试吧,让你的餐桌变得更加美味!👨🍳🍽️


