🍚【家常美味】蒸米糍粑的制作方法,简单又营养!
米糍粑,又称糯米糍粑,是一种极具地方特色的传统美食,它口感软糯,香甜可口,是很多人心中的美味佳肴,就让我来为大家分享一道简单又营养的蒸米糍粑的家常做法,让你在家也能轻松享受到这份美味!
🍚【食材准备】
- 糯米:500克
- 红糖:适量
- 植物油:适量
- 桂花:少许(可选)
🍚【制作步骤】1️⃣ 糯米浸泡:将糯米提前浸泡4-6小时,使其充分吸水变软。2️⃣ 糯米蒸煮:将浸泡好的糯米放入蒸锅中,蒸煮约40分钟,直到糯米完全熟透。3️⃣ 混合糯米:将蒸熟的糯米取出,倒入一个大碗中,加入适量的红糖和植物油,用筷子搅拌均匀,使糯米均匀裹上糖和油。4️⃣ 搓成糍粑:将搅拌好的糯米团子用手搓成一个个小糍粑,大小可根据个人喜好而定。5️⃣ 蒸制糍粑:将搓好的糍粑放入蒸锅中,用大火蒸约10分钟,直至糍粑表面变得光滑,且熟透。6️⃣ 撒上桂花:蒸好的糍粑取出,撒上少许桂花,增加香气。
🍚【小贴士】
- 糯米浸泡时间不宜过长,以免糯米过于吸水,影响口感。
- 蒸糯米时,可以加入一些水,以免糯米粘锅。
- 蒸制糍粑时,注意火候,避免蒸制时间过长,导致糍粑过于干硬。
🍚【美味分享】蒸米糍粑不仅美味,而且营养丰富,是老少皆宜的佳品,它富含蛋白质、脂肪、碳水化合物以及多种维生素和矿物质,具有很好的滋补作用,快来试试这道家常蒸米糍粑吧,让你的味蕾享受一场甜蜜的盛宴!
🎉祝大家制作成功,享受美食的同时,也收获了满满的幸福感!🎉



