🍖电蒸箱蒸排骨,轻松减脂又美味🌟
在追求健康生活的今天，越来越多的人开始关注饮食健康，而排骨作为一道美味佳肴，很多人都会选择用电蒸箱来蒸制，这样既能保证营养不流失，又能减少油脂的摄入，达到减脂的目的，下面，就为大家介绍一道电蒸箱蒸排骨的做法,让你轻松减脂又美味！
🔥【食材准备】
- 排骨：500克
- 蒸鱼豉油：适量
- 生抽：适量
- 蒜末：适量
- 姜末：适量
- 食用油：适量
- 葱花：适量
🌟【制作步骤】1️⃣ 排骨洗净，放入沸水中焯水，去除血沫，捞出备用。2️⃣ 在电蒸箱中放入蒸盘，倒入适量水，将焯水后的排骨放在蒸盘上。3️⃣ 在排骨上撒上适量的蒜末、姜末，滴入少许食用油。4️⃣ 将蒸盘放入电蒸箱，设置蒸制时间为15分钟。5️⃣ 15分钟后，取出排骨，淋上适量的蒸鱼豉油和生抽，撒上葱花。6️⃣ 再次放入电蒸箱,蒸制5分钟即可。
🌈【注意事项】
- 排骨焯水时，可以在水中加入少许料酒,去除腥味。
- 蒸制时间可根据排骨的多少和大小适当调整。
- 排骨蒸制过程中，尽量不要打开电蒸箱盖,以免影响蒸制效果。
🎉【减脂效果】这道电蒸箱蒸排骨的做法，不仅美味可口，而且低脂健康，蒸制过程中，排骨中的油脂被充分排出，减少了油脂的摄入，有利于减脂，排骨中的蛋白质和维生素也得到了保留,为身体提供充足的营养。
赶快动手尝试这道美味的电蒸箱蒸排骨吧！让你在享受美食的同时，轻松减脂，拥有健康的生活！🌟🍖🍽️
