🍗冷冻鸡肉直接蒸好吃不熟,美味又健康!
在忙碌的生活中,我们总是希望能快速地做出美味的佳肴,就为大家分享一个简单又实用的烹饪技巧:冷冻鸡肉直接蒸,好吃不熟!🎉
我们要准备好冷冻鸡肉,将冷冻鸡肉从冰箱中取出,放入盆中,加入适量的清水,浸泡10分钟左右,让鸡肉解冻。🍖
将解冻后的鸡肉清洗干净,切成适口大小的块状,将鸡肉块放入蒸锅中,加入适量的清水。🍲
这里要注意的是,直接蒸冷冻鸡肉时,不要将鸡肉完全解冻,因为完全解冻的鸡肉在蒸的过程中,水分会流失,口感会变得干柴,而未完全解冻的鸡肉,蒸出来的口感会更加鲜嫩多汁。🥘
将蒸锅放在炉灶上,开大火将水烧开后,转小火蒸制10分钟左右,蒸制过程中,可以适当调整火候,以免鸡肉蒸煮过度。🔥
蒸好后,将鸡肉块取出,放入盘中,鸡肉的表面会呈现出微微粉红色,肉质鲜嫩,口感极佳。🍗
根据个人口味,可以加入适量的调味料,如生抽、盐、鸡精等,搅拌均匀即可。🍲
这样蒸出来的冷冻鸡肉,不仅美味可口,而且营养丰富,这种方法简单快捷,非常适合忙碌的上班族。🎉
冷冻鸡肉直接蒸,好吃不熟,是我们在日常生活中值得一试的烹饪技巧,赶快动手试试吧!🍖🍲🎉



