🐟 黄鱼蒸米饭,搭配佳肴,美味升级!
在众多的海鲜中,黄鱼以其鲜美的肉质和丰富的营养,成为了餐桌上的一道佳肴,就让我们一起探讨如何将黄鱼与米饭完美结合,制作出既营养又美味的蒸米饭配菜吧!🍚🍽️
我们需要准备以下食材:
- 黄鱼一条(约500克)
- 大米适量
- 姜几片
- 葱适量
- 蒸鱼豉油适量
- 食用油适量
- 盐适量
- 料酒适量
【制作步骤】:
清洗黄鱼:将黄鱼清洗干净,去除内脏和鱼鳞,然后在鱼身两侧切上几刀,便于入味。
腌制黄鱼:在鱼身两侧撒上适量的盐和料酒,腌制10分钟左右。
准备米饭:将大米洗净,加入适量的水,按照正常煮饭的方法煮成米饭。
蒸鱼:在锅中加入适量的水,放入姜片,然后将腌制好的黄鱼放入蒸锅中,盖上锅盖,大火蒸约10分钟。
准备配菜:在蒸鱼的同时,将葱切成葱花备用。
出锅:黄鱼蒸好后,取出放在盘子里,淋上适量的蒸鱼豉油,撒上葱花。
搭配米饭:将煮好的米饭盛在盘中,旁边放上蒸好的黄鱼,即可享用。
【小贴士】:
- 蒸鱼时,可以在鱼身上放几片姜片,既能去腥,又能增加鱼的风味。
- 蒸鱼的时间不宜过长,以免鱼肉变老,影响口感。
- 配菜可以根据个人口味选择,如清炒时蔬、凉拌黄瓜等,都能与黄鱼搭配得相得益彰。
🎉 通过以上步骤,一道美味的黄鱼蒸米饭就完成了!不仅简单易做,而且营养健康,是一道非常适合家庭聚餐的佳肴,快快动手尝试吧,让你的餐桌也充满海鲜的鲜美!🍽️🍚🐟



