马陵菜,在很多地方都能见到，那它究竟能不能蒸着吃呢🧐？
马陵菜是可以蒸着吃的,把鲜嫩的马陵菜洗净，晾干表面水分后，拌上适量面粉，轻轻搅拌，让每一片叶子都裹上面粉，然后放入蒸锅中蒸熟，出锅后可以根据个人口味加入蒜汁、香油等调料拌匀，味道十分独特😋。
那么马陵菜有毒吗🤔？马陵菜本身无毒，它还具有一定的营养价值，含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维等营养成分，它具有清热解毒、凉血止血等功效，在一些地区，人们还会特意采集马陵菜食用，以补充身体所需的营养。
在采摘马陵菜时,一定要注意选择无污染的环境，避免采集到被污染或打过农药的马陵菜☠️，如果不确定是否干净，可多清洗几遍，虽然马陵菜无毒且可食用，但也不要过量食用，以免引起身体不适，只要正确采摘、食用，马陵菜能为我们带来不一样的美味体验😃。