🍳蒸咸鱼茄子——正宗做法大揭秘!
🌿食材准备:
- 咸鱼:适量
- 茄子:2根
- 葱:适量
- 姜:适量
- 蒜:适量
- 酱油:适量
- 花椒粉:适量
- 食用油:适量
🍳制作步骤:
1️⃣ 茄子洗净,切成段,放入蒸锅中蒸至茄子软熟,取出备用。
2️⃣ 咸鱼洗净,切成小块,放入碗中,加入适量的水浸泡10分钟,去除咸鱼的部分咸味。
3️⃣ 葱、姜、蒜分别切成末,备用。
4️⃣ 热锅倒油,油热后放入葱姜蒜末爆香。
5️⃣ 加入咸鱼块,翻炒均匀,炒至咸鱼表面微黄。
6️⃣ 加入适量的酱油,翻炒均匀,使咸鱼上色。
7️⃣ 将蒸好的茄子段放入盘中,将炒好的咸鱼均匀地铺在茄子上。
8️⃣ 最后撒上适量的花椒粉,增加口感。
9️⃣ 盖上锅盖,用中小火蒸约5分钟,使茄子吸收咸鱼的香味。
🌈小贴士:
- 茄子蒸至软熟后,口感更加鲜美。
- 咸鱼浸泡时间不宜过长,以免失去咸鱼的鲜美口感。
- 蒸鱼茄子时,火候不宜过大,以免茄子烧焦。
🍲蒸咸鱼茄子是一道色香味俱佳的传统家常菜,简单易学,营养丰富,快动手试试吧,让家人朋友品尝到这道美味的佳肴!🎉🎉🎉


