🍳 蒸鸡蛋山药做法窍门,美味又营养的佳肴!
亲爱的美食爱好者们,今天要为大家分享一道美味又营养的佳肴——蒸鸡蛋山药!山药富含多种营养成分,蒸鸡蛋又简单易做,两者结合,堪称养生佳品,下面,就让我为大家揭秘蒸鸡蛋山药的做法窍门吧!🌟
🌱 准备食材:
- 山药 1根
- 鸡蛋 2个
- 清水 适量
- 盐 适量
- 食用油 适量
🌱 做法步骤:
- 山药去皮,切成薄片,放入清水中浸泡,防止氧化变黑,鸡蛋打入碗中,加入适量清水、盐,用筷子打散成蛋液。
- 取一个盘子,将山药片均匀铺在盘子底部,倒入鸡蛋液,撒上适量的盐和食用油。
- 预热蒸锅,将盘子放入蒸锅中,大火蒸10分钟。
- 蒸至鸡蛋液凝固,山药片熟软,即可出锅。🍳
🌱 窍门分享:
- 山药切片时,可以斜着切,这样山药片更薄,更容易熟透。
- 鸡蛋液中加入适量清水,可以使蒸出来的鸡蛋更加嫩滑。
- 蒸鸡蛋山药时,不要盖严锅盖,让蒸汽自然蒸发,这样山药片会更加鲜嫩。
- 蒸好的鸡蛋山药,可以淋上一些酱油、香油,增加口感和风味。
🌱 注意事项:
- 蒸山药时,注意火候,避免蒸糊。
- 蒸好的鸡蛋山药,要趁热食用,口感最佳。
🎉 蒸鸡蛋山药,简单易做,营养美味,是家人朋友聚餐的绝佳选择,赶快动手试试吧!祝大家蒸鸡蛋山药蒸得香喷喷!🥰



