宝宝蒸什么肉好吃又简单？🍲🥘
对于宝宝来说，蒸肉是一种既健康又美味的烹饪方式，不仅保留了食材的原汁原味，而且易于消化吸收，以下几种蒸肉方法简单易行，且宝宝都爱吃哦！👶
清蒸鸡胸肉🍗鸡胸肉富含优质蛋白质，低脂肪，非常适合宝宝食用，将鸡胸肉切成薄片，用少许盐、生抽、料酒和蒜末腌制10分钟，然后放入蒸锅中，大火蒸15分钟即可，出锅后淋上少许香油,色香味俱全。
蒸鱼🐟鱼肉肉质细腻，富含DHA和蛋白质，对宝宝的智力发育大有裨益，选择新鲜鱼，去鳞去内脏，洗净后用少许盐、料酒、姜丝腌制10分钟，将鱼放入蒸盘中，撒上姜丝，大火蒸8-10分钟，出锅后淋上热油,味道鲜美。
蒸排骨🍖排骨富含钙、磷、铁等矿物质，是宝宝补钙的好食材，将排骨洗净，用料酒、生抽、姜片腌制20分钟，然后放入蒸锅中，大火蒸20分钟，蒸好的排骨色泽红亮,肉质鲜嫩。
蒸肉丸子🍲肉丸子软糯可口，是宝宝的最爱，将猪肉、鸡肉或鱼肉剁成泥，加入适量的盐、生抽、葱姜水、淀粉搅拌均匀，揉成小丸子，将丸子放入蒸盘中，大火蒸10分钟即可,简单又营养。
蒸豆腐🍲豆腐含有丰富的蛋白质和钙，对宝宝的骨骼发育非常有益，将豆腐切成小块，用少许盐、生抽、葱花腌制10分钟，然后放入蒸锅中，大火蒸10分钟，蒸好的豆腐鲜嫩滑口,宝宝一定喜欢。
这些蒸肉方法不仅简单易行，而且营养丰富，是宝宝餐桌上不可或缺的美味佳肴，妈妈们不妨尝试一下，让宝宝在享受美食的同时，也摄取到身体所需的营养吧！🌟🥳
