🍎🍚 蒸苹果蒸豆腐,双重美味,简单易学!
在忙碌的生活中,我们总希望能找到一些简单又美味的家常菜来慰藉自己的味蕾,就为大家介绍一道既健康又美味的蒸菜——蒸苹果蒸豆腐。🍎🍚
🍎 蒸苹果
材料:
- 苹果:2个(选择新鲜的,最好是红富士或国光苹果)
- 糖:适量
做法:
- 苹果洗净,去皮去核,切成薄片。
- 将切好的苹果片均匀地铺在盘子上。
- 在苹果片上撒上适量的糖。
- 把盘子放入蒸锅中,大火蒸10分钟左右,直到苹果片变软。
- 取出,稍微晾凉后即可食用。
🍚 蒸豆腐
材料:
- 老豆腐:1块
- 葱花:适量
- 酱油:适量
- 蒜末:适量
- 香油:适量
- 盐:适量
做法:
- 老豆腐切成小块,放入盘中。
- 在豆腐块上撒上适量的盐。
- 蒸锅加水烧开,将豆腐放入蒸锅中,大火蒸10分钟左右,直到豆腐熟透。
- 蒸好的豆腐取出,撒上葱花、蒜末。
- 另起锅,倒入适量的酱油,加热至冒烟。
- 将热酱油浇在豆腐上,撒上香油即可。
🍎🍚 享用建议
将蒸好的苹果和豆腐放在一起,不仅视觉上赏心悦目,而且口感上也十分美妙,苹果的香甜与豆腐的嫩滑相结合,简直是绝配!🤤
这道菜不仅美味,而且健康,苹果富含多种维生素和矿物质,豆腐则含有丰富的蛋白质和钙质,非常适合追求健康生活的你。🌟
赶快动手试试这道简单的蒸苹果蒸豆腐吧!相信你一定会爱上它的!🎉


