🍲 蒸扁鱼的做法,掌握时间,美味加分!
扁鱼,又称平鱼,肉质鲜美,营养丰富,是很多家庭餐桌上的常客,就让我来为大家详细介绍一下蒸扁鱼的做法,以及如何掌握合适的蒸制时间,让这道菜更加美味可口!👩🍳
🌟 蒸扁鱼的做法:
- 准备食材:新鲜的扁鱼、葱、姜、生抽、料酒、盐、食用油。
- 处理扁鱼:将扁鱼清洗干净,用刀在鱼身上划几道口子,以便入味。
- 腌制:在鱼身上撒上适量的盐、料酒,腌制10分钟左右。
- 准备蒸锅:在蒸盘上铺上一层葱段和姜片,将腌制好的扁鱼放在上面。
- 蒸制:将蒸锅中的水烧开,放入扁鱼,大火蒸制。
🔥 蒸多久合适?
蒸扁鱼的时间是决定其口感的关键,扁鱼的蒸制时间如下:
- 鱼身厚度小于2厘米:蒸制5-7分钟。
- 鱼身厚度在2-3厘米:蒸制8-10分钟。
- 鱼身厚度大于3厘米:蒸制10-15分钟。
🎯 注意事项:
- 火候控制:蒸鱼时,火不宜太大,以免鱼皮破裂,影响美观和口感。
- 时间掌握:根据鱼身的厚度调整蒸制时间,确保鱼熟透而不老。
- 蒸汽充足:蒸鱼时,确保蒸锅中的蒸汽充足,这样鱼肉才能蒸得更加鲜嫩。
🍲 蒸好的扁鱼,鱼肉鲜嫩,鱼皮酥脆,搭配上生抽和热油,香气扑鼻,让人食欲大增,快快动手,为家人朋友准备一道美味的蒸扁鱼吧!🥳
蒸扁鱼的做法简单易学,关键在于掌握合适的蒸制时间,只要注意以上几点,相信你也能做出一道色香味俱全的扁鱼佳肴!🎉


