🍅肉末蒸茄子的做法窍门,让你轻松掌握家常美味!
茄子,作为我国常见的蔬菜之一,口感鲜美,营养丰富,而肉末蒸茄子更是家常菜中的经典之作,色香味俱佳,就让我为大家分享肉末蒸茄子的做法窍门,让你轻松掌握这道家常美味!
🌿【食材准备】
- 茄子:2根
- 猪肉末:200克
- 生姜:适量
- 蒜末:适量
- 青红椒:适量
- 酱油:适量
- 老抽:适量
- 盐:适量
- 鸡精:适量
- 食用油:适量
🌿【做法步骤】
- 茄子洗净,切成条状,放入盐水中浸泡10分钟,去除多余的水分。
- 生姜、青红椒分别洗净,切成末。
- 热锅凉油,放入生姜末、蒜末爆香。
- 加入猪肉末,炒至变色,加入酱油、老抽调味。
- 炒至肉末熟透,加入青红椒末,翻炒均匀。
- 将炒好的肉末铺在茄子条上,撒上适量的盐和鸡精。
- 将茄子放入蒸锅中,大火蒸10分钟。
- 蒸至茄子熟透,取出即可享用。
🌿【做法窍门】
- 茄子浸泡在盐水中,可以去除多余的涩味,使茄子更加鲜美。
- 猪肉末要炒至变色,这样口感更加鲜美。
- 加入青红椒末,不仅可以增加口感,还能让菜肴更加美观。
- 茄子蒸的时间不宜过长,以免茄子过于软烂,影响口感。
🌿【小贴士】
- 茄子不宜与豆腥类食物同食,以免引起不适。
- 茄子富含营养,具有降脂、抗衰老等功效。
肉末蒸茄子是一道简单易学的家常菜,只需掌握以上做法窍门,你也能轻松制作出美味的肉末蒸茄子,快来试试吧!🎉🍅🍲


