🍆蒜泥茄子,家常美味,这样做超好吃!
茄子,作为一种常见的蔬菜,不仅营养丰富,而且做法多样,就教大家如何蒸出好吃蒜泥茄子,让家常菜也能变得美味可口!🌿
🌟【准备材料】
- 茄子 2根
- 大蒜 3瓣
- 生抽 2汤匙
- 香醋 1汤匙
- 盐 适量
- 白糖 1茶匙
- 葱花 少许
🌟【制作步骤】1️⃣ 茄子洗净,切成滚刀块,放入开水中焯水,去除多余油脂,捞出备用。🍆
2️⃣ 大蒜剥皮,切成蒜泥,备用。🧄
3️⃣ 烧热锅,倒入适量油,放入蒜泥炒香,然后加入生抽、香醋、盐和白糖,炒匀成调味汁。🍳
4️⃣ 将炒好的调味汁均匀地淋在茄子上。🍆
5️⃣ 把茄子放入蒸锅中,大火蒸约10分钟,直到茄子熟透。🍲
6️⃣ 蒸好后,撒上葱花增香,即可出锅。🌿
🌟【小贴士】
- 茄子焯水可以去除多余的油脂,使茄子更加清爽。
- 蒜泥要炒得香而不糊,这样才能发挥蒜泥的香味。
- 调味汁可以根据个人口味调整,喜欢辣的可以加入辣椒。
🍴这样蒸出来的蒜泥茄子,蒜香浓郁,茄子软糯,口感极佳,无论是搭配米饭还是作为凉菜,都是一道不可多得的美味佳肴,赶快动手试试吧!🎉
【蒸蒜泥茄子是一道简单易学的家常菜,通过简单的步骤和调味,就能做出美味的茄子,快和家人一起分享这份美味吧!🥰



