🍲 肉饼蒸什么好吃?儿童版美味食谱!
🥢 在家做肉饼,不仅方便快捷,而且可以随心所欲地调配食材,让每一口都充满幸福感,肉饼蒸什么好吃呢?就为大家分享几个适合儿童的肉饼美味食谱,让孩子们在享受美食的同时,也能摄取到充足的营养。
🍲 1. 蔬菜肉饼
食材:猪肉末、胡萝卜、土豆、香菇、葱、姜、生抽、盐、胡椒粉、淀粉
步骤:
- 胡萝卜、土豆、香菇切成小丁,葱、姜切末;
- 猪肉末中加入生抽、盐、胡椒粉、淀粉,搅拌均匀;
- 将蔬菜丁和肉末混合,加入葱姜末,搅拌均匀;
- 取适量肉馅,揉成小球,放入蒸锅中,大火蒸15分钟即可。
🍲 2. 鱼肉肉饼
食材:鱼肉、豆腐、胡萝卜、葱、姜、生抽、盐、胡椒粉、淀粉
步骤:
- 鱼肉去刺,剁成肉末,豆腐捣碎;
- 将鱼肉末、豆腐、胡萝卜丁、葱姜末混合,加入生抽、盐、胡椒粉、淀粉,搅拌均匀;
- 取适量肉馅,揉成小球,放入蒸锅中,大火蒸15分钟即可。
🍲 3. 豌豆肉饼
食材:猪肉末、豌豆、胡萝卜、葱、姜、生抽、盐、胡椒粉、淀粉
步骤:
- 胡萝卜切成小丁,葱、姜切末;
- 猪肉末中加入生抽、盐、胡椒粉、淀粉,搅拌均匀;
- 将豌豆和胡萝卜丁加入肉馅中,加入葱姜末,搅拌均匀;
- 取适量肉馅,揉成小球,放入蒸锅中,大火蒸15分钟即可。
🍲 4. 蘑菇肉饼
食材:猪肉末、蘑菇、葱、姜、生抽、盐、胡椒粉、淀粉
步骤:
- 蘑菇切成小丁,葱、姜切末;
- 猪肉末中加入生抽、盐、胡椒粉、淀粉,搅拌均匀;
- 将蘑菇丁和肉末混合,加入葱姜末,搅拌均匀;
- 取适量肉馅,揉成小球,放入蒸锅中,大火蒸15分钟即可。
🍲 这些儿童肉饼食谱简单易学,营养丰富,不仅适合孩子食用,还能满足大人的味蕾,快动手试试吧,为家人带来美味与健康!🍲🥳


