🍠🦟蒸箱里地瓜蒸蝤蠓，美味又营养的佳肴！
地瓜和蝤蠓,看似不搭调的食材，却能在蒸箱里碰撞出美味的火花，就让我们一起探索一下蒸箱里地瓜蒸蝤蠓的做法，享受这份独特的美味吧！🎉
🍠地瓜：地瓜富含膳食纤维、维生素和矿物质，具有很高的营养价值，它不仅口感软糯，而且易于消化，是老少皆宜的健康食材。
🦟蝤蠓：蝤蠓，又称田螺、螺丝，肉质鲜美，营养价值丰富，它富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质，具有很高的营养价值。
🍠🦟蒸箱里地瓜蒸蝤蠓的做法如下：
准备食材：地瓜2个，蝤蠓200克，生姜适量，大蒜适量，生抽、老抽、料酒、盐、糖、鸡精适量。
地瓜洗净,去皮，切成小块；蝤蠓洗净，去泥沙。
生姜、大蒜切片备用。
将地瓜块和蝤蠓放入蒸碗中,加入姜片、蒜片。
加入生抽、老抽、料酒、盐、糖、鸡精，拌匀。
将蒸碗放入蒸箱,大火蒸约30分钟。
蒸至地瓜熟透,蝤蠓肉质鲜嫩即可。
🎉小贴士：
地瓜切块时,可适当保留一些皮，这样营养更丰富。
蒸制过程中,注意观察地瓜和蝤蠓的熟度，以免煮过头。
调味料可根据个人口味适量增减。
🍠🦟蒸箱里地瓜蒸蝤蠓，既美味又营养，是一道不可多得的家常菜，赶快动手尝试一下吧！👩🍳🍽️
蒸箱里地瓜蒸蝤蠓,是一道色香味俱佳的佳肴，它不仅口感独特，而且营养丰富，适合全家人享用，不妨在周末尝试一下这道美食，为家人带来不一样的味蕾体验！🥰🎉
