🍳豆角蒸鸡蛋,美味又营养的蒸菜🥚🌽
豆角蒸鸡蛋是一道简单又美味的家常菜,不仅口感鲜美,而且营养丰富,下面,就让我来为大家分享如何蒸出好吃又营养的豆角蒸鸡蛋吧!🌟
🌿食材准备:
- 鸡蛋 2个
- 豆角 适量
- 盐 适量
- 食用油 适量
- 葱花 适量
🍳制作步骤:
首先将豆角洗净,切成小段,放入开水中焯水,捞出备用,焯水可以去除豆角的涩味,使口感更加鲜美。
鸡蛋打入碗中,加入适量的盐,搅拌均匀,这里加入的盐量可以根据个人口味适量调整。
将焯好水的豆角放入鸡蛋液中,轻轻拌匀,使豆角均匀裹上蛋液。
取一个盘子,将拌匀的豆角鸡蛋液倒入盘中,撒上适量的葱花。
锅中加水烧开,将盘子放入蒸锅中,大火蒸约10分钟,时间可以根据鸡蛋的多少和火候适当调整。
蒸好后,取出盘子,撒上适量的食用油,再次放入蒸锅中蒸1-2分钟,使豆角更加鲜嫩。
将蒸好的豆角蒸鸡蛋盛出,即可享用。
🌟小贴士:
豆角焯水时间不宜过长,以免豆角变软,口感不佳。
豆角蒸鸡蛋的口感鲜美,可以根据个人口味加入适量的调料,如酱油、香油等。
蒸制过程中,火候不宜过大,以免鸡蛋过度熟化,口感变差。
豆角蒸鸡蛋适合搭配米饭食用,既美味又营养。
豆角蒸鸡蛋是一道简单易学的家常菜,口感鲜美,营养丰富,通过以上步骤,相信大家都能蒸出美味可口的豆角蒸鸡蛋,快动手试试吧!🥰🍲


