🌸花甲蒸粉丝儿童版，营养美味，简单易做🍲
在这个快节奏的时代,家长们总是希望能为孩子准备既营养又美味的餐点，就为大家分享一道简单易学的儿童美食——花甲蒸粉丝。🍜
🌟食材准备：
- 花甲 200克
- 粉丝 100克
- 葱 适量
- 姜 适量
- 蒜 适量
- 酱油 适量
- 盐 适量
- 食用油 适量
🌟制作步骤：
1️⃣ 将花甲清洗干净，去掉内脏和杂质，粉丝用温水泡软备用。🍲
2️⃣ 葱、姜、蒜切末备用。🌱
3️⃣ 锅中加水烧开，放入泡软的粉丝，煮至粉丝熟透，捞出沥干水分。🍲
4️⃣ 在蒸盘上铺上一层粉丝，然后将花甲均匀地摆放在粉丝上。🍜
5️⃣ 在花甲上撒上适量的盐、酱油和切好的葱姜蒜末。🌿
6️⃣ 锅中加水烧开，将蒸盘放入蒸锅中，大火蒸约10分钟。🍲
7️⃣ 蒸好后，取出蒸盘，撒上少许葱花和热油，增加香气。🌿
🌟小贴士：
- 花甲一定要清洗干净,以免影响口感和健康。
- 粉丝不宜煮得太久,以免变得过于软烂。
- 蒸制过程中,注意火候，以免烧焦。
🌟营养分析：花甲富含蛋白质、钙、磷、铁等多种营养元素，对儿童的生长发育大有裨益，粉丝则含有丰富的碳水化合物，能够提供孩子所需的能量，这道花甲蒸粉丝不仅美味，而且营养均衡，非常适合儿童食用。🍽️
快来动手试试这道花甲蒸粉丝吧,相信你的孩子一定会喜欢！👪🌟
