🍮什么蒸糕通便又好吃？揭秘美味又健康的甜品！
在我们的生活中，甜品总是能带来无尽的快乐，有些人因为担心健康问题，对甜品望而却步，就让我为大家介绍一款既美味又健康的蒸糕——红薯燕麦蒸糕，它不仅通便,还能让你享受到甜品的美味。
🍠红薯燕麦蒸糕的制作原料非常简单，主要包括红薯、燕麦、糯米粉和糖，红薯富含膳食纤维，能够促进肠胃蠕动，有助于通便，燕麦也是高纤维的食物，对肠道健康大有裨益,而糯米粉则赋予了蒸糕柔软的口感。
🌈制作红薯燕麦蒸糕的步骤如下：
1️⃣ 将红薯蒸熟，去皮后捣成泥状。2️⃣ 将燕麦和糯米粉按照1:1的比例混合，加入适量的糖，搅拌均匀。3️⃣ 将红薯泥加入燕麦糯米粉中，揉成面团。4️⃣ 将面团分成小块，捏成蒸糕的形状。5️⃣ 把蒸糕放入蒸锅中，用大火蒸约20分钟,至熟透即可。
🍭红薯燕麦蒸糕的特点是口感软糯，香甜可口，蒸糕的甜味来自红薯和糖，无需添加额外的油脂，既健康又美味，蒸糕的纤维含量高,有助于改善便秘问题。
🍎红薯燕麦蒸糕的食用方法也非常简单，可以直接食用，也可以搭配水果、酸奶等一起享用，这样的甜品不仅适合作为早餐，也可以作为下午茶的小点心,让你的生活更加多姿多彩。
红薯燕麦蒸糕是一款通便又好吃的甜品，它不仅美味，还能为你的健康加分，快来试试这款神奇的蒸糕吧，让你的生活充满甜蜜与健康！🎉🍮🌈
