蕨菜蒸排骨做法大全🍖🌿
蕨菜蒸排骨,一道色香味俱佳的传统粤菜,不仅营养丰富,而且做法简单,非常适合家庭聚餐或节日宴客,下面,就让我为大家详细介绍一下蕨菜蒸排骨的做法大全吧!📚
材料准备
- 排骨:500克
- 蕨菜:100克
- 姜片:适量
- 蒜末:适量
- 葱花:适量
- 生抽:适量
- 老抽:适量
- 料酒:适量
- 食盐:适量
- 白胡椒粉:适量
- 鸡精:适量
- 食用油:适量
制作步骤
排骨预处理:将排骨清洗干净,用开水焯水去腥,捞出后用清水冲洗干净,沥干水分备用。🍖
蕨菜处理:将蕨菜清洗干净,切成段状,用开水焯水后捞出,沥干水分备用。🌿
腌制排骨:在碗中加入生抽、老抽、料酒、食盐、白胡椒粉、鸡精和少量食用油,将排骨放入碗中,用手抓匀,让排骨充分吸收调料,腌制20分钟。🍖
混合食材:将腌制好的排骨和蕨菜段放入蒸盘中,撒上姜片、蒜末和葱花,再次拌匀。🌿
蒸制:将蒸盘放入蒸锅中,大火烧开水后转小火,蒸制15-20分钟,直至排骨熟透,蕨菜变得鲜嫩。🍖
出锅装盘:蒸好后,取出蒸盘,撒上剩余的葱花,即可上桌享用。🌿
小贴士
- 排骨焯水可以去除血水和腥味,使口感更佳。
- 蕨菜焯水时间不宜过长,以免营养流失和口感变差。
- 调料可以根据个人口味适量增减。
蕨菜蒸排骨,一道简单又美味的家常菜,快快动手尝试一下吧!🌟


