🍖小红参蒸瘦肉,美味滋补两不误🍲
在忙碌的生活中,我们总是渴望一份简单又营养的美食来滋养身心,就为大家介绍一道简单易做、美味滋补的小红参蒸瘦肉,让你在享受美食的同时,也能感受到健康的温暖。🌟
🍲【食材准备】
- 瘦肉:300克
- 小红参:5克
- 生姜:适量
- 葱:适量
- 盐:适量
- 酱油:适量
- 料酒:适量
🍲【制作步骤】1️⃣ 将瘦肉清洗干净,切成薄片,放入碗中,加入适量的盐、酱油和料酒,腌制10分钟,让肉质更加入味。2️⃣ 小红参洗净,切成小段;生姜切片,葱切段,备用。3️⃣ 取一个蒸盘,将腌制好的瘦肉片平铺在盘子上,然后在瘦肉片上放上小红参段、姜片和葱段。4️⃣ 锅中加水烧开,将蒸盘放入蒸锅中,大火蒸约20分钟,直到瘦肉熟透。5️⃣ 蒸好后,取出蒸盘,撒上葱花,即可上桌享用。
🍲【美食小贴士】
- 腌制瘦肉时,可以适当增加一些料酒,这样可以使肉质更加鲜嫩。
- 小红参具有很好的滋补作用,对于增强免疫力、抗疲劳等都有很好的效果。
- 蒸瘦肉时,火候不宜太大,以免肉质过于干硬。
🍲【美食感悟】这道小红参蒸瘦肉,色泽鲜亮,肉质鲜嫩,味道鲜美,每一口都是对味蕾的极大满足,同时也为身体补充了丰富的营养,在寒冷的冬天,来上一份热腾腾的小红参蒸瘦肉,不仅能够温暖身心,还能增强体质,真是美味滋补两不误!🌰
让我们一起动手,为家人和朋友准备这样一道简单又营养的佳肴,享受烹饪的乐趣,品尝生活的美好!🥰

