晚上蒸红苕吃会胖吗🤔在探讨晚上蒸红苕吃会不会胖这个问题之前,我们先来了解一下红苕的营养价值，红苕富含膳食纤维、维生素 A、维生素 B、维生素 C、维生素 E 以及钾、铁、铜、硒、钙等 10 余种微量元素和亚油酸等营养成分，这些物质能保持...hkshiji.com2025-06-0433 阅读0 评论
